Những Công Thức Mặt Nạ Và Uống Nước Đậu Xanh Trị Mụn Cực Hiệu Quả


Mụn rất khó trị và trị sai cách sẽ để lại sẹo thâm xấu xí. Để diệt trừ gốc rễ gây mụn, bạn cần phải thực hiện những phương pháp trị mụn từ bên trong lẫn bên ngoài. Đậu xanh là nguyên liệu rất thích hợp giúp bạn làm điều đấy. Đừng bỏ qua những công thức mặt nạ và uống nước đậu xanh trị mụn sau đây nhé!

Công dụng của đậu xanh

Đậu xanh từ lâu được xem là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp rất tốt. Bởi lẽ, đậu xanh có những giá trị dưỡng chất như sau:

  • Chứa nhiều hàm lượng vitamin A, B, E, acid amin, kali, magie cùng rất nhiều khoáng chất khác. Những dưỡng chất này có tác dụng rất cao giúp tăng hệ miễn dịch cho da, uống nước đậu xanh trị mụn cũng sẽ giúp da trắng sáng, mịn màng.
Đậu xanh có nhiều công dụng trong làm đẹp
Đậu xanh có nhiều công dụng trong làm đẹp
  • Trong đậu xanh cũng có chứa nhiều hoạt chất Saponin, một hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, ngừa viêm, tẩy tế bào chết nhẹ. Vì thế, ngoài việc uống nước đậu xanh trị mụn còn còn trị thâm, ngăn ngừa mụn rất hiệu quả.
  • Đậu xanh có tính mát, vị ngọt, thanh nhiệt và đào thải độc tố. Trong khi đó, nóng trong người và dẫn đến tích tụ nhiều độc tố trong cơ thể là nguyên nhân gây nên các loại mụn như mụn nhọt, mụn bọc, mụn viêm, mụn trứng cá,…

Uống nước đậu xanh trị mụn như thế nào?

Bạn có thể mua những bịch đậu xanh, bột đậu xanh được đóng gói ở ngoài chợ, siêu thị hoặc có thể tự mua hạt đậu xanh về ngâm nước, rang/luộc/nghiền nát hoặc xay nhuyễn tùy theo công thức.

Ngoài việc uống nước đậu xanh trị mụn đơn giản như bình thường. Bài viết này chúng mình sẽ chia sẻ 2 công thức làm nước uống đậu xanh trị mụn kết hợp với nguyên liệu khác để nâng cao hiệu quả. Bạn có thể tham khảo sau đây:

Công thức 1: Đậu đen và đậu xanh

Việc kết hợp nước đậu xanh và đậu đen sẽ mang lại công dụng hiệu quả rất cao. Vì đậu xanh có khả năng giải độc gan hữu hiệu, làm mát cơ thể, ngăn ngừa xơ vỡ động mạch, hạn chế các bệnh cao huyết áp. Ngoài việc uống nước đậu xanh trị mụn, còn có thể chữa được đau họng, giọng khàn.

Đây là hai loại đậu rất tốt để cung cấp dưỡng chất cho da
Đây là hai loại đậu rất tốt để cung cấp dưỡng chất cho da

Để áp dụng công thức này, bạn có thể thực hiện theo từng bước như sau:

  • Bạn mang một lượng vừa đủ đậu xanh và đậu đen đi rửa với nước, ngâm cho sạch, đồng thời loại bỏ những hạt sâu, lép. Sau đó để cho ráo nước.
  • Tiếp theo, bạn bắc một cái chảo lên bếp, đổ đậu xanh và đậu đen và rang đều tay, khi nào nghe mùi thơm có thể tắt bếp.
  • Để 2 loại đậu vừa rang vào máy xay nhuyễn thành một mịn.
  • Rót nước ấm vào một cái ly, cho một lượng bột vừa đủ tạo thành một hỗn hợp sền sệt. Bạn có thể uống nước đậu xanh trị mụn kết hợp với đậu đen này mỗi ngày để tăng kết quả điều trị tốt nhất.
  • Áp dụng chỉ sau vài tuần bạn sẽ cảm nhận được da mặt mình đã láng mịn, hồng hào và căng tràn sức sống.

Công thức 2: Đậu xanh và rau diếp cá

Đối với một số chị em, có thể rau diếp cá sẽ mang lại một mùi vị khá ám ảnh. Tuy nhiên đừng vì thế mà bỏ qua loại rau đầy công dụng cho phái đẹp này nhé. Hàm lượng vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa dồi dào có trong rau diếp cá sẽ giúp cho bạn có một làn da sạch mụn, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả.

Rau diếp cá được xem là “thần dược” dưỡng da rất được nhiều chị em tin tưởng
Rau diếp cá được xem là “thần dược” dưỡng da rất được nhiều chị em tin tưởng

Để thực hiện công thức uống nước đậu xanh trị mụn kết hợp với rau diếp cá, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau đây:

  • 300g đậu xanh
  • 500ml nước sôi
  • 200g rau diếp cá
  • Một chút ít muối.

Cách làm như sau:

  • Đầu tiên bạn đem đậu xanh ngâm qua đêm trong một cái chậu cùng với nước lạnh. Hôm sau bạn mang đậu nấu cho chín mềm và tán cho nhuyễn.
  • Bạn mua 1 bó rau diếp cá vừa đủ, mang đi chế biến sạch sẽ, ngâm qua nước muối và bỏ vào máy xanh nhuyễn, lọc qua rây lấy nước cốt.
  • Tiếp theo bạn chuẩn bị một cái ly, cho vào đó nước sôi, một ít muối cùng với đậu xanh đã được nghiền hoặc xay nhuyễn, nước cốt rau diếp cá.
  • Khuấy cho đều tay và uống ngày ngày.
  • Công dụng vượt trội sẽ đến nhanh nếu bạn kiên trì chỉ từ trong khoảng từ 1 – 2 tuần. Uống nước đậu xanh trị mụn kết hợp với rau diếp cá sẽ giúp đẩy nhanh quá trình khô cồi mụn, khiến việc lấy đi dễ dàng, những vết thâm cũng sẽ dần mờ đi.

Dùng bột đậu xanh rửa mặt

Đối với những bạn có làn da dầu, nhờn có thể áp dụng phương pháp này. Những hạt bột đậu xanh li ti khi rửa mặt có thể làm sạch từ sâu bên trong da, loại bỏ đi lớp bã nhờn và bụi bẩn, tẩy tế bào chết nhẹ và giúp da trắng sáng hơn.

Thường xuyên rửa mặt bằng bột đậu xanh mỗi tuần rất tốt cho da
Thường xuyên rửa mặt bằng bột đậu xanh mỗi tuần rất tốt cho da

Rất đơn giản, bạn có thể làm như sau:

  • Dùng 2 thìa cà phê bột đậu xanh cùng với một ít nước ấm vừa đủ tạo độ sệt, khuấy đều cho hỗn hợp trộn lẫn vào nhau.
  • Lấy nước sạch tráng một lớp mỏng lên da trước, sau đó dùng hỗn hợp trên xoa đều và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
  • Rửa mặt lại với nước ấm cho trôi đi sạch sẽ và thấm da lại với khăn mềm. Sau đó bạn có thể thực hiện tiếp những bước chăm sóc da hàng ngày.
  • Với phương pháp này, bạn có thể thay thế cho sữa rửa mặt 2 – 3 lần và áp dụng mỗi tuần.

Những loại mặt nạ từ bột đậu xanh

Ngoài những cách chế biến, rửa mặt và uống nước đậu xanh trị mụn, bạn có thể dùng nguyên liệu này tạo thành những loại mặt nạ cực tốt cho da. Cùng tham khảo nhé:

Công thức 1: Đậu xanh và sữa tươi

Sữa tươi là một trong những nguyên liệu giúp trắng da, giảm sưng viêm và ngăn ngừa mụn rất hiệu quả. Khi kết hợp với bột đậu xanh, bạn có thể làm thành một loại mặt nạ dưỡng da, trị mụn, xoa dịu những tổn thương do mụn gây ra.

Đậu xanh và sữa tươi là sự kết hợp rất hoàn hảo trong chăm sóc da
Đậu xanh và sữa tươi là sự kết hợp rất hoàn hảo trong chăm sóc da

Cách thực hiện bạn có thể làm theo từng bước như sau:

  • Trộn 2 thìa cà phê bột đậu xanh cùng với một ít sữa tươi không đường thành một hỗn hợp sền sệt. Tránh dùng sữa tươi có đường sẽ làm viêm mụn sưng to hơn.
  • Rửa sạch mặt, tay và cọ, để cho ráo nước.
  • Dùng cọ quét một lớp hỗn hợp vừa thu được ở trên lên mặt, có thể kết hợp vài động tác massage trong vòng 5 phút. Sau đó giữ lớp mặt nạ trên da khoảng 15 phút nữa, bạn có thể rửa mặt lại với nước ấm để loại bỏ sạch sẽ bã của hỗn hợp.
  • Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần sẽ nhanh chóng thấy được công dụng tuyệt vời.

Công thức 2: Bột đậu xanh nguyên chất

Ngoài việc uống nước đậu xanh trị mụn đơn giản, bạn còn có một công thức mặt nạ chỉ cần dùng đến bột đậu xanh siêu đơn giản. Vì trên cơ bản, bột đậu xanh có khả năng điều trị mụn rất tốt, việc kết hợp thêm các nguyên liệu chỉ giúp bạn điều chỉnh cho phù hợp với loại da và tình trạng mụn mà thôi.

Bột đậu xanh giúp giảm mụn, ngừa viêm hiệu quả
Bột đậu xanh giúp giảm mụn, ngừa viêm hiệu quả

Để thực hiện cách này, bạn có thể làm như sau:

  • Trộn khoảng 100 gram bột đậu xanh cùng với một “xíu xiu” nước ấm cho hỗn hợp keo lại.
  • Rửa mặt với nước ấm cho lỗ chân lông có thể giãn nở ra.
  • Sau đó dùng cọ hoặc tay đã được vệ sinh sạch, thoa đều một lớp hỗn hợp trên lên mặt, kết hợp với massage hình xoắn ốc trong vài phút.
  • Tiếp tục giữ nguyên mặt nạ trên trong vòng 20 phút và rửa sạch da với nước mát.
  • Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần với công thức này bạn sẽ cảm nhận nhanh chóng làn da mình như được “tái sinh”, sạch mụn và láng mịn rõ ràng.

Những lưu ý khi dùng đậu xanh để trị mụn

Bên cạnh việc thực hiện những cách đắp mặt nạ hoặc uống nước đậu xanh trị mụn, để nâng cao hiệu quả tối ưu, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

  • Nguyên liệu bạn mua phải có uy tín, nơi sản xuất rõ ràng, không dùng những hạt đậu xanh hoặc bột đã bị hư, mốc, loại sạch mối, mọt.
  • Khi mua đậu xanh về phải ngâm thật kỹ để rửa trôi những vi khuẩn, thuốc trừ sâu, nếu không sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến làn da của bạn.
  • Cần phải kiên trì thực hiện để thấy được hiệu quả nhanh chóng. Khi đạt được hiệu quả, bạn không nên ngừng uống để có thể duy trì được một làn da trẻ đẹp, kéo dài tuổi thanh xuân.
Cần phải sàng lọc đậu xanh thật kỹ
Cần phải sàng lọc đậu xanh thật kỹ
  • Khi uống nước đậu xanh trị mụn, bạn nên uống mỗi ngày vì thế khi gặp trường hợp khô da, bạn có thể dùng thêm sản phẩm kem dưỡng ẩm cho da.
  • Những công thức mặt nạ trị mụn từ đậu xanh, bạn chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần. Không nên áp dụng mỗi ngày vì đẩy nhanh quá trình khô da, không hiệu quả cho lần sau.
  • Rửa mặt thật kỹ sau mỗi lần đắp mặt nạ vì đậu xanh còn sót lại sẽ bám vào da gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
  • Hạn chế ăn những đồ ăn dễ lên mụn như món ăn có gia vị cay nóng, thức ăn nhanh, chất kích thích, nước uống có cồn,… để tránh lặp lại vòng xoay “gây mụn – trị mụn”.
  • Bổ sung nhiều nước lọc, nước ép từ rau xanh, trái cây tươi, giàu vitamin C như cam, quýt, dứa, dâu tây,… để hỗ trợ tốt trong việc điều trị mụn bằng đậu xanh.
  • Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt: ngủ nghỉ đúng giờ, giảm căng thẳng, không sờ tay nên mặt, chế độ luyện tập cơ thể khoa học,…
  • Che chắn và chống nắng cẩn thận mỗi khi ra đường vì bột đậu xanh sẽ khiến da bạn dễ bắt nắng.

Bạn thấy đó, chỉ cần nắm trong tay vài bí quyết làm đẹp thôi, một vài nốt mụn sẽ không còn là vấn đề đáng lo ngại với bạn nữa. Hãy tự làm chuyên gia chăm sóc sắc đẹp cho mình với những phương pháp làm mặt nạ và công thức uống nước đậu xanh trị mụn siêu đơn giản ở trên nhé. Chúc bạn áp dụng thành công!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan