Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da đơn giản tại nhà


Sữa chua không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có công giúp cho bạn có một làn da khỏe đẹp nữa đấy. Trong bài viết này, Bí Quyết Khỏe Đẹp sẽ mách bạn cách làm mặt sữa chua trắng da cực đơn giản tại nhà. Không chỉ giúp bạn có làn da đẹp mà còn tiết kiệm cả chi phí làm đẹp nữa nha.

Mặt nạ trắng da từ sữa chua không còn quá xa lạ
Mặt nạ sữa chua trắng da không còn quá xa lạ

Sữa chua có những thành phần dinh dưỡng nào tốt cho da?

Chắc hẳn bạn cũng đã biết, nếu ăn sữa chua đúng cách sẽ tốt cho hệ tiêu hóa và làm đẹp cho làn da. Thì việc đắp mặt nạ sữa chua cũng giúp cho làn da của bạn được hấp thụ những chất dinh dưỡng mà nó cần thiết.

Cùng tìm hiểu những thành phần dinh dưỡng nào được chứa trong sữa chua giúp bạn có được làn da trắng sáng mịn màng nhé.

Thành phần của sữa chua có tác dụng đẹp da

Bên trong sữa chua có chứa vô số các dưỡng chất cần thiết cho da và giúp làn da phục hồi, kích thích tế bào da mới phát triển và hình thành.

Các thành phần chứa trong sữa chua như: Kẽm, canxi, vitamin B và axit lactic. Và trong số đó thì axit lactic được xem là 1 trong những thành phần chủ chốt trong sữa chua. Chất axit lactic này được dùng nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, và được dùng làm nguyên liệu cực kỳ tốt cho da.

Thành phần này có công dụng giúp tẩy các tế bào chết bám trên da và giúp dưỡng ẩm làn da khô. Ngoài ra, nó còn giúp làn da trở nên trắng mịn màng hơn. Đồng thời còn giúp cho việc ngăn ngừa nếp nhăn và làm mờ các nếp nhăn hiện tại trên da.

Một điều đáng lưu ý là loại sữa chua được dùng làm mặt nạ sữa chua trắng da phải là sữa chua không đường nhé. Vì các loại sữa chua có hương vị có thể gây hiện tượng kích ứng da và làm xuất hiện các mụn mẩn đỏ. Bạn cần phải mua các loại sữa chua chứa các chất béo và các vi sinh vật có lợi da mặt.

Công dụng của sữa chua trong việc làm đẹp da

  • Ăn sữa chua mỗi ngày:

– Công dụng đầu tiên phải kể đến khi ăn sữa chua mỗi ngày là việc được cung cấp các vitamin như A, D, B và khoáng chất như canxi, kẽm,… Điều này giúp cho các tế bào da phát triển khỏe mạnh hơn.

– Bên cạnh đó, sữa chua còn chứa các lợi khuẩn probiotic tốt cho hệ đường ruột của chúng ta. Điều này giúp tiêu hóa thức ăn được tốt hơn và làm cho cơ thể hấp thụ được nhiều dinh dưỡng hơn nữa.

– Sữa chua còn chứa các chất chống oxy hóa, giúp làm giảm thiểu nếp nhăn trên da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm xảy ra.

  • Đắp mặt nạ sữa chua trắng da

– Đắp mặt nạ sữa chua trắng da sẽ giúp se khít các lỗ chân lông.

– Nhờ vào tính tẩy nhẹ từ axit lactic mà sữa chua sẽ giúp làn da của bạn trở nên trắng sáng hơn.

– Sữa chua còn giúp làm sạch da, làm bong tróc các tế bào chết và loại bỏ các bụi bẩn.

– Giúp cho da trở nên mềm mại và mịn màng hơn.

– Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng giúp giảm sưng đỏ và giảm tiết bã nhờn dư thừa.

Các cách làm mặt nạ sữa chua trắng da tại nhà

Có nhiều công thức để tạo ra mặt nạ sữa chua trắng da. Nhưng điển hình, đơn giản và hiệu quả nhất là các cách mà mình cung cấp các bạn ngay sau đây. Hãy ghi nhớ và áp dụng để có được làn da trắng sáng, mịn màng và ẩm mịn tự nhiên nhé.

Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da không đường nguyên chất

Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da không đường nguyên chất là cách làm đơn giản nhất. Vì nguyên liệu chỉ có một, thao tác lại cực kỳ đơn giản. Hiệu quả lại cao, nó không chỉ giúp bạn có làn da trắng mà còn trở nên mịn màng sau những lần sử dụng. Hãy tìm hiểu cách thực hiện ngay dưới đây và áp dụng đúng nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị: sữa chua không đường nguyên chất.

Cách thực chuẩn bị:

  • Trước tiên, hãy làm sạch da mặt của bạn bằng nước ấm trước. Dùng nước ấm sẽ giúp da bạn được mịn trước, lỗ chân lông giãn nở từ đó hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn từ sữa chua.
  • Sau đó, thoa sữa chua không đường đã chuẩn bị lên khắp vùng da trên mặt. Và giữ trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút.
  • Sau thời gian trên, hãy làm sạch mặt lại bằng nước ấm.
Cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua nguyên chất
Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da nguyên chất

Với cách làm mặt nạ sữa chua trắng da nguyên chất này bạn có thể áp dụng từ 2 đến 3 lần mỗi tuần. Sau mỗi lần áp dụng làn da sẽ được cải thiện, cấp ẩm, trắng lên. Bạn hãy kiên trì để có được làn da đẹp và khỏe nhé.

Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da và mật ong

Bên cạnh dưỡng chất được cung cấp từ sữa chua, cộng với những dinh dưỡng mà mật ong bổ sung cho làn da, chắc chắn sẽ đem lại một làn da cải thiện tích cực cho bạn. Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da và mật ong cũng khá đơn giản và vô cùng dễ thực hiện. Tìm hiểu chi tiết cách thức thực hiện loại mặt nạ này là gì sau đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Sữa chua không đường và mật ong nguyên chất.

Cách thức thực hiện:

  • Trước tiên, hãy làm sạch da mặt của bạn bằng nước ấm. Dùng nước ấm sẽ giúp da bạn được mịn trước, lỗ chân lông giãn nở từ đó hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn từ sữa chua và mật ong.
  • Sau đó, hãy trộn đều nguyên liệu đã chuẩn bị với dung lượng bằng nhau.
  • Tiếp theo, thoa hỗn hợp trên lên toàn bộ vùng da của khuôn mặt. Sau đó thư giãn trong vòng 20 phút.
  • Sau thời gian trên, hãy làm sạch da mặt lại bằng nước ấm.
Cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua và mật ong
Cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua và mật ong

Với cách làm mặt nạ sữa chua trắng da và mật ong này, bạn có thể áp dụng từ 2 – 3 lần mỗi tuần nhé. Sau mỗi lần áp dụng bạn sẽ cảm thấy cải thiện rõ rệt. Làn da láng mịn, ẩm ướt tự nhiên là điều mà bạn sẽ cảm nhận được sau thời gian sử dụng.

Cách làm mặt nạ sữa chua trắng da, lòng trắng trứng và chanh

Lòng trắng trứng và chanh là 2 nguyên liệu khác được bổ sung vào mặt nạ với sữa chua. Đây là 2 loại nguyên liệu khá phổ biến trong làm đẹp. Với từng công dụng riêng, khi kết hợp lại với nhau tạo thành một dưỡng chất cực tốt giúp bạn có làn da đẹp hơn khi sử dụng. Cách làm đơn giản như các bước mình cung cấp sau đây, theo dõi nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: trứng gà, chanh và sữa chua không đường.

Cách thức thực hiện:

  • Trước tiên, bạn hãy tách lấy lòng trắng trứng riêng ra vào 1 cái bát.
  • Sau đó, vắt lấy 3 giọt nước cốt chanh vào và đánh đều lên.
  • Tiếp theo, cho thêm 1 hũ sữa chua vào đánh đều thêm lần nữa.
  • Làm sạch da mặt của bạn với nước ấm rồi lau khô. Dùng nước ấm sẽ giúp da bạn được mịn trước, lỗ chân lông giãn nở từ đó hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn từ sữa chua và mật ong.
  • Rồi thoa hỗn hợp trên đều lên khắp vùng da trên mặt của bạn. Và thư giãn trong vòng 20 phút.
  • Sau thời gian trên, hãy làm sạch da mặt bằng nước ấm.
Cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua, lòng trắng trứng và chanh
Cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua, lòng trắng trứng và chanh

Với cách làm mặt nạ sữa chua trắng da, lòng trắng trứng và chanh này bạn chỉ nên áp dụng từ 1 – 2 lần mỗi tuần thôi nhé. Và lưu ý rằng trong cách làm này có chanh, nên khi ra ngoài nhớ bảo vệ làn da dưới ánh nắng mặt trời nhé.

Mặt nạ sữa chua và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ là nguyên liệu quen thuộc được chị em sử dụng nhiều trong việc chăm sóc và làm đẹp da tại nhà. Với công dụng tẩy tế bào chết, kháng sinh, từ đó liên kết các sợi collagen lại với nhau giúp da mịn màng và trẻ hóa.

  • Chuẩn bị các nguyên liệu: 2 muỗng bột nghệ nguyên chất và ½ hũ sữa chua không đường.
  • Bạn cho 2 nguyên liệu sữa chua và bột nghệ vào trong 1 cái chén sạch, sau đó trộn thật đều chúng để tạo nên hỗn hợp sền sệt.
  • Thực hiện vệ sinh da với sữa rửa mặt hoặc sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết. Giúp làn da trên mặt được làm sạch hoàn toàn.
  • Sau đó, bạn thoa đều hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn trong vòng 10 – 15 phút.
  • Chờ đến khi mặt nạ khô lại thì bạn dùng nước mát sạch vệ sinh lại lần nữa.
  • Với cách đắp mặt nạ bằng sữa chua không đường cùng với bột nghệ, bạn nên thực hiện thường xuyên 3 lần/ tuần.
  • Những bạn thuộc làn da nhờn, có thể cho thêm bột nghệ vào, nhằm giúp bạn ức chế bã nhờn.
Sữa chua và bột nghệ
Sữa chua và bột nghệ

Để bổ sung các dưỡng chất cho da, bạn cần đắp mặt nạ mỗi tuần vài lần thậm chí là mỗi ngày một lần. Với các cách làm mặt nạ trắng da từ sữa chua trên, bạn có thể tận dụng được những nguyên liệu dễ tìm, hiệu quả, lại tiết kiệm thì còn gì bằng phải không nào. Chúc bạn áp dụng thành công và có được làn da trắng sáng mịn màng như mong đợi nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan