Cách massage cho chồng thoải mái tại nhà


Cách massage cho chồng thoải mái nhận được nhiều sự quan tâm của các chị em. Phương pháp này không chỉ khiến chàng thoải mái và tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp hâm nóng tình cảm lứa đôi sau thời gian dài chung sống. Vậy massage thế nào cho chồng thoải mái? Bạn hãy đọc bài viết này để tìm câu trả lời nhé!

Lợi ích của việc massage cho chồng

Cách massage cho chồng thoải mái đem lại rất nhiều lợi ích sau cho chàng:

Thứ nhất, massage giúp giãn cơ nhanh chóng và hiệu quả. Trong quá trình massage bạn phải dùng lực tay tác dụng lên các vùng da của chồng. Nhờ đó giúp các vùng cơ được dãn ra sau một ngày dài vận động. Từ đó khiến chồng bạn không còn cảm thấy đau nhức do sự co cơ gây ra nữa.

Thứ hai, massage giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu diễn ra đều đặn và liên tục. Dưới tác động của các động tác xoa, bóp, đấm,… lên da sẽ thúc đẩy máu lưu thông liên tục. Lúc đó máu sẽ mang oxy và các chất dinh dưỡng đi nuôi các bộ phận của cơ thể. Khi các bộ phận nhận đủ dinh dưỡng sẽ khỏe mạnh và thực hiện tốt các chức năng của nó.

Thứ ba, massage giúp chàng thư giãn và thoải mái. Nhờ massage mà hệ tuần hoàn trao đổi chất của nam giới hoạt động tốt hơn. Điều này khiến cơ thể sản sinh các chất khiến chàng cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn.

Chuẩn bị trước khi massage cho chồng

Để massage thuận lợi và khiến chàng thoải mái bạn hãy chuẩn bị những thứ sau:

Thứ nhất, không gian tạo sự lãng mạn và thư giãn cho chàng. Không nhất thiết bạn phải thực hiện massage cho chồng trong phòng ngủ. Đó có thể là những không gian riêng tư chỉ có hai bạn như sofa, phòng khách hoặc là nhà tắm. Miễn là những nơi khiến hai bạn cảm thấy thoải mái thì đều được.

Bạn có thể trang trí thêm nến, hoa hồng và một chút đồ uống. Mục đích là để tăng thêm sự lãng mạn và ấm cúng khiến hai người xích lại gần nhau hơn. Ánh sáng mờ ảo sẽ càng khiến cách massage cho chồng thoải mái hơn và tăng sự kích thích cũng như lãng mạn hơn.

Không gian ấm cúng và lãng mạn sẽ khiến chàng thoải mái trong suốt quá trình massage
Không gian ấm cúng và lãng mạn sẽ khiến chàng thoải mái trong suốt quá trình massage

Thứ hai, nhiệt độ cần ấm áp vì trong quá trình massage chàng sẽ mặc rất ít đồ. Vậy nên nếu nhiệt độ không đủ ấm sẽ khiến chàng dễ bị nhiễm lạnh và bị ốm.

Thứ ba, tinh dầu massage tạo mùi hương dễ chịu khiến chàng thêm mê đắm. Bạn nên chọn những loại tinh dầu massage không gây kích ứng cho da.

Thứ tư, trải một tấm khăn bông to và sạch lên mặt phẳng để chàng nằm lên. Sự mềm mại của khăn bông sẽ giúp chàng thoải mái và tạo độ ấm cho cơ thể.

Cách massage cho chồng thoải mái tại nhà

Để việc massage khiến chồng thoải mái và gia tăng tình cảm đôi lứa bạn hãy làm những bước sau:

Massage và kéo giãn phần lưng cho chồng

Thoa một lượng tinh dầu vừa đủ lên tay rồi xoa hai lòng bàn tay vào với nhau cho tinh dầu ấm lên. Sau đó dùng các đầu ngón tay ấn nhẹ nhàng vào sau gáy của chồng. Rồi xoa bóp cả vùng cổ phía sau cho chàng. Bạn nhớ dùng lực nhẹ nhàng vì phần cổ có nhiều huyệt đạo. Nếu tác dụng lực quá mạnh có thể gây nguy hiểm cho chồng.

Tiếp theo, dùng hai tay bóp nhẹ phần bả vai của chồng. Bạn nên dùng lực mạnh một chút vì đây là phần nhiều cơ bắp nên chàng rất dễ mỏi khi vận động. Thực hiện xoa và bóp từ 2 – 3 phút rồi kéo tay xuống xoa bóp phần lưng chồng.

Đặt hai đầu ngón tay cái vào cột sống lưng để làm điểm tựa, các ngón còn lại đặt trên lưng. Sau đó xoay tròn cổ tay từ đầu cột sống xuống dưới mông với một lực vừa đủ. Lặp lại động tác này từ 4 – 5 lần rồi chuyển qua bộ phận khác.

Khi massage lưng bạn nhớ dùng lực nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho chàng
Khi massage lưng bạn nhớ dùng lực nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho chàng

Massage tay cho chồng

Bạn dùng hai tay nắm lấy cánh tay của chồng. Sau đó dùng lực bóp từ nách xuống dưới cổ tay. Vừa bóp vừa day để giúp giãn cơ bắp và kích thích máu lưu thông đều từ cánh tay xuống dưới. Dùng lực vừa phải tránh tác dụng lực mạnh khiến chồng cảm thấy căng tức khó chịu. Thực hiện động tác này trong vòng 3 phút rồi chuyển qua massage bàn tay cho chồng.

Bạn dùng lực nhẹ nhàng kéo các ngón tay của chồng để cho các khớp được dãn ra. Làm chậm và nhẹ nhàng tránh gây chuột rút vì các khớp ngón tay rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Sau khi kéo hết 10 ngón tay thì bạn nắm tay lại và ấn nhẹ vào lòng bàn tay của chồng. Vừa ấn vừa xoay tròn cổ tay, thực hiện thao tác nhịp nhàng và chậm rãi.

Massage chân cho chồng

Bước cuối cùng trong cách massage cho chồng thoải mái là massage chân. Đây là nơi có nhiều các nhóm cơ và dây thần kinh vận động nên rất dễ đau mỏi. Bạn cần xoa bóp kỹ và tốn nhiều thời gian hơn so với các bộ phần còn lại.

Thoa thêm tinh dầu lên tay và bắt đầu xoa bóp từ đùi xuống dưới mắt cá chân cho chàng. Vừa xoa bóp vừa day nhẹ nhàng để kích thích máu lưu thông đều khắp chân. Việc này sẽ giúp cho chàng giảm bớt cảm giác mỏi và căng tức cơ sau ngày dài vận động. Lặp lại động tác này trong khoảng 5 – 6 phút rồi chuyển qua massage bàn chân. Phía dưới bàn chân thì bạn thực hiện tương tự như xoa bóp ở bàn tay.

Dùng lực vừa đủ tác động lên bàn chân chồng giúp máu lưu thông tốt hơn
Dùng lực vừa đủ tác động lên bàn chân chồng giúp máu lưu thông tốt hơn

Sau khi kết thúc massage để chàng nằm nghỉ khoảng 10 phút rồi mới được ngồi dậy và đi tắm. Nên massage cho chồng trước khi đi ngủ như vậy sẽ giúp chàng có giấc ngủ ngon hơn. Bạn nên nhắc chồng tắm nước ấm vì sau khi massage các cơ bắp và mạch máu bị dãn ra. Vì thế nếu gặp nước lạnh sẽ dễ bị co rút đột ngột gây nguy hiểm cho chàng.

Cách massage cho chồng thoải mái vô cùng đơn giản và dễ thực hiện. Bạn nên massage thường xuyên từ 2 – 3 lần/ tuần cho chàng để giúp tăng sức khỏe của chồng cũng như giúp hai bạn gần gũi nhau hơn. Bên cạnh đó bạn cũng có thể sử dụng ghế massage toàn thân để giúp chàng thư giãn. Với những tính năng nổi bật chắc chắn sản phẩm sẽ đem lại sự thoải mái cho chàng và niềm vui cho cả hai.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan